Menetelmä
Ota yksi teelusikallinen joka kerta, noin 1, 1,5 grammaa, ja ota se lämpimällä vedellä, puoli tuntia aamiaisen ja päivällisen jälkeen ja jopa puoli kuukautta.
Päivittäinen annos
Paras päivittäinen annos on 2-3 grammaa, kerran aamulla ja kerran illalla.
Ajan ottaminen
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen periaatteiden mukaan yleinen aika on 30-60 minuuttia ennen ateriaa ja sen jälkeen, ja vaikutus on paras. Koska mahassa erittyvä entsyymi on tällä hetkellä aktiivisinta yhdistettynä mahalaukun peristaltiikkaan, ennen ateriaa ja aterian jälkeen otettu ruoka voidaan sulattaa hitaasti mahassa olevan ruoan kanssa ja pysyä vatsassa suhteellisen kauan aikaa, mikä suosii ravinteiden imeytymistä. Siksi oton aika on tärkeä sen vaikutuksen kannalta. Kun käytät terveyslisäaineita, niiden ottamisen aika tulisi ymmärtää oikein.
Cordyceps-jauheen säilyttäminen
Cordyceps-jauhe on suhteellisen helppo imeä kosteutta ja tuottaa hometta ja mätää pitkän ajan kuluttua. Toiseksi liikaa valoa aiheuttaa hapettumista. Tämän seurauksena Cordyceps sinensis -valmisteen vaikuttavat aineosat vähenevät. Siksi cordyceps-jauhe tulisi varastoida matalassa lämpötilassa, pimeässä ja kuivassa paikassa. Minkä tahansa lajin tuotteisiin sovelletaan varastointiaikaa, eikä Cordyceps sinensis ole poikkeus. Jos pakkausmateriaalit ja säilytysolosuhteet ovat hyvät, suhteellinen varastointiaika on pidempi. Mutta koska Cordyceps on helppo imeä kosteutta, se on helppo muovata kosteuden imemisen jälkeen ja samalla se on helppo hapettaa, joten varastointiaika ei saisi olla liian pitkä, muuten se vaikuttaa Cordycepsin tehokkuuteen.